Un allenamento aerobico, conosciuto anche come allenamento cardio o cardiofitness, è un tipo di esercizio fisico che aiuta ad aumentare la resistenza fisica ed in particolare la salute cardiovascolare e … Leggi
Il vogatore, chiamato anche remoergometro, è una popolare macchina per il fitness che simula il movimento del canottaggio sull’acqua e aiuta le persone a lavorare su schiena, braccia e gambe. … Leggi
La cyclette phieghevole può essere utilizzata da chiunque, indipendentemente dal suo livello di forma fisica o dall’età. È un ottimo modo per rimettersi in forma senza dover uscire di casa … Leggi
Il tapis roulant elettrico è un dispositivo che simula la camminata, jogging o la corsa e aiuta le persone a mantenere il proprio livello di forma fisica. Sono utilizzati principalmente … Leggi
Il cardiofrequenzimetro da polso è indispensabile per chi pratica sport o attività aerobica e vuole monitorare la frequenza cardiaca del cuore durante le proprie sessioni di allenamento, o semplicemente desidera … Leggi
Le ghette per scarpe sono un accessorio indispensabile per affrontare in comodità le avventure outdoor, dal semplice trekking tra sentieri, fino ad escursioni più impegnative come alpinismo con sci o … Leggi
Lo zaino porta bimbo è la migliore soluzione per poter effettuare escursioni e trekking in montagna in completa sicurezza con i bimbi. Fino a qualche anno fa, per gli appassionati … Leggi
Tende da campeggio: come scegliere la giusta tenda da campeggio e quali sono le migliori in base all’utilizzo? Dormire sotto le stelle immersi nella natura è sicuramente un’esperienza intensa, ma … Leggi
Se la vostra passione è la mountain bike, la bici da corsa o semplicemente passeggiare in bici, sicuramente vi sarete trovati a dover valutare l’acquisto di vari accessori per praticare … Leggi
Un Kit pronto soccorso è indispensabile per escursioni in montagna, trekking, campeggio o qualsiasi viaggio anche breve di qualche giorno. Spesso sottovalutato, il kit di pronto soccorso dovrebbe sempre trovare … Leggi
I fornelli da campeggio sono pratici e utili per chi trascorre dei giorni in tenda al mare, oppure per chi pratica trekking, backpacking o alpinismo. Grazie ad un fornello da … Leggi
Iniziare a correre. Ma come cominciare a correre? Questa è una delle tipiche domande che si pone chi decide di iniziare a correre partendo da zero. Infatti il momento iniziale … Leggi